Featured Image

Деньги и призвание

«В моей картине мира есть два способа находить деньги в этом мире: за счет проявления своей жизни и за счет продажи своей жизни. Первый способ труден, второй общепринят. В первом случае душа пробуждается, во втором засыпает. В первом случае человек выздоравливает, во втором заболевает. Все как обычно: мертвые к мертвым, живые к живым.»Вячеслав Гусев Как… Read more »

Featured Image

Моя йога каждое утро

Вот уже год я каждое утро начинаю с утреннего комплекса приветствия солнцу «Сурья Намаскара». Сегодня хочу поделиться с Вами 4 основными изменениями, произошедшими со мной, благодаря йоге)1. Я стала организованнее. С моим свободным графиком очень удобно проснуться часов в 10 утра и долго слоняться по дому, почитывая книги и интернеты, выполняя домашние дела, плавно перетекать… Read more »

Featured Image

Пластиковый мусор

Какой след я оставлю на земле? Самое простое решение экзистенциальных вопросов у меня выглядит так: 1)куплю себе красивую легкую фляжку 2) оставлю заявку на установку в моем дворе контейнеров для пластика на КрасивыйПетербург.рф ) 3) поделюсь познавательной презентацией о питьевой воде в пластиковых бутылках http://m.vk.com/away.php?to=http://www.slideshare.net..

Featured Image

За что мы любим супругов

Попишу немного о любви, не из разряда «мнение психолога», а из разряда «мои личные размышления о жизни», вы же ведете блоги, я тоже хочу) Так вот, я считаю, что если Вы не хиппи и не Далай Лама, то любовь должна быть небезусловной, чтобы быть счастливой. Это вы ребенка своего будете любить за то, что он просто… Read more »

Featured Image

Все мы немного хоббиты. Опыт преодоления страха

Моей первой самостоятельно прочитанной большой книгой стала вот эта. Да, «Хоббит». Сейчас меня саму это удивляет: у меня вообще нет признаков ролевиков. В прошлом году на премьеру второй части фильма пришли девушки total look эльфы. Когда я была подростком, ролевики-толкиенисты так раздольно себя чувствовали, что в гномьем прикиде могли смело расхаживать в рабочем сибирском городке!Меня не… Read more »

Featured Image

5 лет и 8 стадий становления меня как телесно-ориентированного психотерапевта.

В прошедшем году у меня была значимая дата — 5 лет с первого клиента. Сначала я хотела написать советы себе в прошлое: предупредить об ошибках, подстелить соломки, где нужно, ускорить прохождение каких-то этапов. Стала обдумывать разные сложные ситуации и поняла, очень ясно увидела, что все происходило своевременно и максимально правильно для той меня. Поэтому просто… Read more »

Featured Image

Куала-Лумпур: удивительное общество

В Куала-Лумпуре живут малайцы, мусульмане, индусы, буддисты, христиане. Мусульманки носят платки, некоторые — с длинными платьями, некоторые — с обтягивающими леггинсами, кто-то носит паранжу с прорезью для глаз, индианки носят сари, еще какие-то штаны с длинными блузами, а иногда — короткие шорты. За ними некому следить, их некому осуждать. В таком разнообразии всего ты можешь быть… Read more »

Featured Image

Куала-Лумпур. Уличная еда

Куала Лумпур — чемпион по уличной еде. Целые улицы заставлены самопальными тележками с самой разной снедью, от нарезанных фруктов и кокосов до морепродуктов и выпечки. Все антисанитарно и очень вкусно. На фото-еда на шпажках, стоимость определяется цветом шпажки. Желтые — 2,5 местных деньги, черные для транжир — 4) Мы тут ели таких пришельцев, что смотреть… Read more »

Featured Image

Живем как двигаемся

Психолог на пробежке   Бегу по набережной, мысленно считаю: «раз-два, три-четыре» — на два счета вдох, на два — выдох, бодрая музыка в плеере, удобные красивые кроссовки, приятный утренний морозец.  Бегу, привычно отмечая, где в моем теле напряжения, какие мышцы «забиваются» от бега. Это профессиональная привычка психологов, работающих в телесно-ориентированном подходе — быть внимательным к… Read more »