Моя йога каждое утро
Вот уже год я каждое утро начинаю с утреннего комплекса приветствия солнцу «Сурья Намаскара». Сегодня хочу поделиться с Вами 4 основными изменениями, произошедшими со мной, благодаря йоге)1. Я стала организованнее. С моим свободным графиком очень удобно проснуться часов в 10 утра и долго слоняться по дому, почитывая книги и интернеты, выполняя домашние дела, плавно перетекать… Read more »
