Featured Image

Прочитай, если перемены пугают

Боясь будущего, мы не всегда, но часто боимся того, что либо уже происходит с нами сейчас, либо того, что случилось когда-то давно. Иначе откуда нам знать, что этого нужно бояться? Люди боятся при переезде остаться без друзей и близких, но часто на самом деле уже сейчас чувствуют одиночество. Женщины боятся, что после развода им некуда… Read more »

Featured Image

Измениться, чтобы не «косячить»

Люди приходят переделывать себя чуть ли не полностью, оттого что столкнулись с какими-то чувствами, которые не могут вынести. Допустил ошибку на работе. Обрушившийся за это стыд настолько непереносим, что проще спрятаться от него за мыслями. Какими? О том, какой он растяпа, невежественный и безответственный. Решил, что обязательно изменится. Он уже и забыл, какая ошибка заставила… Read more »

Featured Image

Все мои беды только по моей вине?

Ребятам, пробивающимся в жизни самостоятельно, часто кажется, что все зависит только от них и их желания, упорства и устремленности. Они склонны недооценивать объективные факторы. Что очень помогает им в юности совершать «невозможное», но дальше приводит к вечной борьбе и самокопаниям. Они ищут причину в себе и хотят стать еще непробиваемее там, где все дело во… Read more »

Featured Image

Когда родители недовольны

Внутреннее противостояние с родителями выматывает взрослых детей. Даже если они уже давно поняли, что отвечают за свою жизнь сами, принимают решения без оглядки на маму с папой. Они делают по-своему, но под гнетом родительского неодобрения, высказываемого или демонстрируемого постоянно, им находиться все равно тяжело. Это оттягивает внимание, приучает к состоянию постоянного отстаивания своих решений там,… Read more »

Featured Image

Скрытые способности и травма

В травме у тебя выработались удивительные навыки и особенности. Люди неосознанно тянутся к этому в тебе, используют, а ты в себе ничего особенного не видишь. Потому что в месте травмы у тебя сильная боль и ты стараешься её избегать, но попутно игнорируешь свои ценнейшие особенности. Среди подобных навыков я встречала умение молниеносно определять состояние другого… Read more »

Featured Image

Есть ли жизнь после достигаторства

Успех как компенсация недополученной любви перестает мотивировать, когда человек научился любить самого себя.  И тогда есть два пути: забить на этот самый успех или использовать полученные в погоне за ним навыки для того, что тебе действительно хочется.  Например, чтобы делать столько денег, сколько тебе хочется, чтобы развиваться в интересном деле.  Тогда человек становится очень эффективным,… Read more »

Featured Image

Деньги и призвание

«В моей картине мира есть два способа находить деньги в этом мире: за счет проявления своей жизни и за счет продажи своей жизни. Первый способ труден, второй общепринят. В первом случае душа пробуждается, во втором засыпает. В первом случае человек выздоравливает, во втором заболевает. Все как обычно: мертвые к мертвым, живые к живым.»Вячеслав Гусев Как… Read more »

Featured Image

5 лет и 8 стадий становления меня как телесно-ориентированного психотерапевта.

В прошедшем году у меня была значимая дата — 5 лет с первого клиента. Сначала я хотела написать советы себе в прошлое: предупредить об ошибках, подстелить соломки, где нужно, ускорить прохождение каких-то этапов. Стала обдумывать разные сложные ситуации и поняла, очень ясно увидела, что все происходило своевременно и максимально правильно для той меня. Поэтому просто… Read more »

Featured Image

О моих клиентах

За чем обращаются к психологу?   Меня иногда спрашивают, кто эти люди, что приходят ко мне на консультации. Ответ для меня простой и вдохновляющий.   Чаще всего ко мне приходят бунтари и революционеры.   Нет, это не политические активисты. Это люди, меняющие устои своей семьи, своего рода, люди, которые хотят иного, более высокого, качественного, радостного… Read more »