Внутреннее противостояние с родителями выматывает взрослых детей. Даже если они уже давно поняли, что отвечают за свою жизнь сами, принимают решения без оглядки на маму с папой. Они делают по-своему, но под гнетом родительского неодобрения, высказываемого или демонстрируемого постоянно, им находиться все равно тяжело. Это оттягивает внимание, приучает к состоянию постоянного отстаивания своих решений там,… Read more »
Старики упрекают, обижаются, обвиняют. Старики осуждают, поучают, манипулируют. Старики выжигают злостью и демонстрацией жуткого характера. Старики просто не знают, что им делать со злостью и отчаянием от того, что их тело теряет возможности и здоровье, что они все меньше понимают общество. Старики злятся на свою старость и немощность, а выливают это на самых близких. Если… Read more »
Непринятие — отличное средство избавляться от неизменных в своей токсичности людей. Когда ты просишь не делать больше так, как тебе больно, а человек не может или не хочет считаться с твоей просьбой. Еще непринятие помогает в куче разных случаев: когда человек уже неинтересен, но признаваться в этом себе не хочется; когда очень боишься говорить о… Read more »
Вчера на мою лекцию пришла удивительная женщина. Ей 81 год, она пережила блокаду, потеряв близких и попав в детский дом, интересовалась творчеством Цветаевой, занималась альпинизмом, до сих пор ходит в горы, вырастила троих детей и её сейчас интересуют вопросы творческого самовыражения, поэтому она пришла на лекцию — «поработать со своим внутренним критиком». У нее удивительно ясные… Read more »
Когда ты заботишься о родителях, важно различать: — они действительно не могут в этом позаботиться о себе и сами считают, что нуждаются в твоей помощи. Или — ты настолько зависим от них эмоционально, что тебе проще взвалить на себя устранение любого их бытового и душевного дискомфорта, лишь бы это скорее прекратилось и ты перестал… Read more »
Мне 55 лет, я просыпаюсь посреди ночи от напряжения во всем теле, мои руки вцепились в одеяло, я хочу ими удержать что-то, позвать кого-то на помощь, но уже некого…И вот, меня встречает одиночество. Только сейчас я могу разглядеть его черты. И тут я замираю в удивлении: они мне знакомы!Это его дыхание я ощутила на своей… Read more »
Откуда берутся “негативные” чувства к родителям, если Вы из благополучной семьи “Родители не пили и не били, но я на них до сих пор часто обижаюсь, раздражаюсь по пустякам, наверное, я неблагодарная” — много раз слышала я это на консультациях. Конечно, тут трудно говорить о неблагодарности, хотя бы потому, что чувства — это… Read more »
Взять у мамы право распоряжаться твоей жизнью Есть в психологическом развитии человека такая стадия, когда он учится принимать решения, касающиеся его жизни, не прислушиваясь к тому, что думают на эту тему его близкие люди. Например, Вы понимаете, что больше не хотите работать на нелюбимой работе, а хотите начать свой маленький бизнес. Родители делают… Read more »
Почему так важно извиниться перед ребенком? Я работаю со взрослыми и каждый день вижу, как на их жизнь влияет детство. В этой статье я не собиралась давать советы по обращению с детьми. Но если Вам интересно знать, как Ваше детство «аукается» сейчас, какой тон Ваше родительское поведение задает будущему Вашего ребенка, если Вы… Read more »
