Featured Image

«Он ведь такой ранимый!»

Опыт мне подсказывает, что когда кто-то из супругов начинает выдавать подробный анализ характера другого, дело плохо. Часто это значит, что ему понадобились серьезные обоснования деструктивного поведения супруга. При этом сам “аналитик” чувствует себя беспомощным, и хочет хоть как-то объяснить, по каким еще причинам он обязан отдавать себя по кусочкам на алтарь супружнего характера. “Ну у… Read more »

Featured Image

Обязанности в паре

Когда люди не умеют заботиться о себе, они обмениваются бытовыми обязанностями: она ему рубашки гладит, он ей копм чистит. И типа альтруистично так: «ничего себе, все в семью». А когда один не выполняет такие обязанности, другой оказывается лишенным чего-то очень для него важного. У него обиды, впадание в жертву, манипуляции виной. У первого вина, злость… Read more »

Featured Image

Книга про созависимость

Если Вам кажется, что жизнь или партнер к Вам несправедливы, если кругом одни разочарования, если очень жалко себя или вы очень хотите помочь близким — почитайте эту книгу. Или продолжайте страдать.

Featured Image

За что мы любим супругов

Попишу немного о любви, не из разряда «мнение психолога», а из разряда «мои личные размышления о жизни», вы же ведете блоги, я тоже хочу) Так вот, я считаю, что если Вы не хиппи и не Далай Лама, то любовь должна быть небезусловной, чтобы быть счастливой. Это вы ребенка своего будете любить за то, что он просто… Read more »

Featured Image

На кого срываемся?

На кого мы выливаем негативные эмоции? Не на того, кто нарушает границы, а на того, кто готов вынести этот наш шквал без негативных последствий для нас. Причем хорошо, если льем на него, осознавая, что он не виноват. Что до него, то он бы лучше в это время чаю попил или на редкое питерское солнце пощурился,… Read more »

Featured Image

Про треугольники

Ко мне на консультацию записывается женщина, создавшая любовный треугольник. В назначенное время ее нет. Просто нет и все: даже смс не прислала, трубку не берет. И она не первая, я встречала с десяток подобных людей из треугольников, которые никого ни о чем не предупреждают: жену-что отношения перестали устраивать, любовницу-что от жены не уйдет, психолога-что передумал приходить… Read more »

Featured Image

Кто кого держит: родители нас или мы родителей

  Когда ты заботишься о родителях, важно различать: — они действительно не могут в этом позаботиться о себе и сами считают, что нуждаются в твоей помощи. Или — ты настолько зависим от них эмоционально, что тебе проще взвалить на себя устранение любого их бытового и душевного дискомфорта, лишь бы это скорее прекратилось и ты перестал… Read more »

Featured Image

Спокойствие в кризис

Утренние потягушки-реальность, дыхание любимого человека-реальность, моё тело-реальность. Это то, что в безопасности и дает ощущение опоры и радости здесь и сейчас.Виртуальный мир, будущее, курсы валют- то, что нестабильно, от меня не зависит и на что я больше не могу опираться. На самом деле, никогда не могла. Возвращаюсь к себе, дышу, чувствую тело, делаю простые и… Read more »

Featured Image

Разочарования нужны для отношений

Почему для счастливой любви важен опыт столкновения с идеалом и разочарование? Выкладываю обещанное продолжение)Вообще, хорошо, когда этим идеалом выступает папа для девочки или мама для мальчика в возрасте трех лет. Хорошо, когда у родителя хватает зрелости принять зарождающуюся сексуальность ребенка, но быть твердым в том, что реализовывать ее ребенку лучше в отношениях со сверстниками, когда… Read more »

Featured Image

Почему любовь зла?

Разочаровываться больно и в краткосрочной перспективе невыгодно.Проблема в том, что разочаровываясь в других, приходится разочароваться и в себе: ты больше не жена декабриста, которая следует за нелегкой судьбой мужа, а девушка, связавшая свою жизнь с псевдофилософом и алкоголиком. Ты больше не беззаветно любящий рыцарь, спасающий прекрасную царевну, а простак, которого используют. Поэтому часто мы предпочитаем… Read more »